¿Conoces el mejor relajante del mundo?✰  

Es gratis, lo llevas siempre contigo, 100% natural y eficaz ▷ La respiración ¿Alguna vez al sentir nervios o al enfadarte, te han dicho “respira, respira…” o tú has intentando respirar más profundamente? ¿Y te ha pasado que eso solo ha empeorado las cosas? porque al no conseguirlo de forma eficiente ha aparecido frustración y eso… Sigue leyendo ¿Conoces el mejor relajante del mundo?✰  

¡Gracias por liarla tanto Marie Kondo!

Empieza a ordenar tu vida, ordenando tu espacio ¿Por qué me gusta Marie Kondo? Se da por hecho, como muchas otras cosas, que sabemos ordenar... Es algo que hacemos intuitivamente y que a la mayoría de nosotros nadie nos ha enseñado. Puedo que muchos lo hagan bastante bien, en mi caso regular. Pero por fin… Sigue leyendo ¡Gracias por liarla tanto Marie Kondo!